こんにちは、なりなり @narinarissu です(^ ^)
先週末もGARMIN Forernner 220で走ったのですが、二週間ぶりのランのためか、足があまりに不調だったため、レポートする気にもならず^^;、今日、リベンジしてきました！
条件としては
- Bluetoothで音楽をずっと聴いていた
- Live Trackで生中継
- 知人から貰ったハートレートセンサーを装着
- 走行前に、iPhoneもGARMINも満充電
この辺りをバッテリー消費の参考にして下さい。
Auto Lapは便利
Setting > System > Sounds > VibrationをONに
Setting > Activity Settings > Auto Lap > StatusをONに、Distanceを好きな距離（普通は1km）に設定しておくと、バイブレーションと共に画面が変化して、直前のラップのペースを表示してくれます。
iPhoneではいちいち画面を確認するのは面倒です。音楽を聴きながら走る場合は、アナウンスを流させることは出来ますが、車の騒音や疲れなどから聞き漏らすことが多かったです。
街中ではAuto Pase必須
信号などで立ち止まると、一時停止マークと共に自動停止します。
再度走り始めると、再生マークと共に再測定が始まります。
この機能を有効にするには、
Setting > Activity Settings > Auto PauseをWhen Stoppedにして下さい。
この機能も、大抵のiPhoneアプリにも有りますが、GARMINの方が反応が早く感じます。
走行中の各種測定値確認も楽々
これは、手首に装着するGPSウォッチならではです。
iPhoneの場合、アームホルダーに付けると、走りながら確認するのは無理なので、確認したい場合は、ポケットやウェストポーチに入れて、必要に応じて取り出す必要が有ります。
これ自体、一人でゆっくり走ってる時なら大したことは無いのですが、レース中にやるのは、結構危険です。周りが混み合ってますからね。
切り替えは、本体左下のセレクトボタンを使います。
第一画面
第二画面
そして、今回は、ハートレートモニターを設定していたので、その画面
そして、時刻表示です。走行中に時刻表時させるか否かは設定で変更出来ます。
Setting > Activity Settings > Data Screens > ClockをON/OFF切り替えてください。
手動で切り替えるのが面倒な方は、
Setting > Activity Settings > Data Screens > Auto ScrollをONにしてください。
マニュアルの方が使いやすいと思いますけど。
第一、第二画面に何を表示させるかは
Setting > Activity Settings > Data Screens > Screen 1 / 2それぞれの設定で変更出来ます。
僕は、第一画面の一番下の表示を、PaceからAverage Paceに変更しています。
意外とバッテリーが減ってしまった！
20kmを走り終わった時点で、
- 実際の走行時間 1:53:35
- 停止時間を含む経過時間 2:12:39
と凡そ2時間のランニングでしたが、走り終わって充電クリップに装着したところ
あれれ？32%も消費しちゃってるよ！
公称10時間のはずのバッテリーが、逆算すると、6時間52分しか持ちません！
まあ、ちゃんと走れる人にとっては、フルマラソンには十分ですけど。
うーん、でも何か嫌ですね。
Live Trackとハートレートモニターへの接続がマイナスに作用するのだろうか？？
今度是非、同じルートをLive Trackもハートレートモニターも無しで試してみます！
もっとも、ハートレートモニターは、走っていて邪魔なので、暫く使う予定が無いのですが^^;
追記
既に日本語版が並行輸入品より安く提供されているので、こちらの方がお勧めです！
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