2009-06-12 今週のトホツー結果 スポーツと健康 スポンサーリンク 月曜日の帰りから始めて、火、水、木と行き帰り、今日は寝坊したので帰りだけ合わせて、5.75km × 8 = 46km！ おお〜、結構歩きましたね(^-^)週末は足を休めて、WiiでWii Fitかシェイプ ボクシングをしよう！ このペースをひと月続ければ、少し筋力が付いて、且つ、太腿の炎症が治まるっていう目論見です。ひと月後が楽しみです(^｡^)
