なりなり日記

Appleと折りたたみ自転車(BROMPTON / Tern Vektron S10 / BESV PSF1)の情報を中心に発信中!

今日のトレーニング


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9.1kmを73分、うち、7.5kmランニング、1.6km早歩きでした。。。

今日も、途中で太腿に違和感が(^_^;)

う〜ん。フルマラソンまで、先は長い。。。